tirsdag 12. august 2008

Tirsdag 12.08.08

Sto opp litt over 8, og fikk i meg litt frokost. Deretter kjørte Susan meg til Soccer-practise. Jeg Og Tyler snakka litt i lag, før vi starta treninga med å springe... Vi sprang sprinter på opp til 200m, før vi var ferdige. Etterpå begynte vi å spille fotball, noe som var veldig gøy i dag. Vi spilte i omlag 1 time, før vi sprang enda mer!!!! Og allerede klokka 10 var jeg solbrent i fjeset. Dette kom til å bli en varm dag tenkte jeg. I løpet av treninga på 2 timer, drakk jeg 3 liter vann, noe som jeg vanlighvis ikke gjør i løpet av en hel dag.
Klokka 11 kom Sara for å hente meg. Vi dro hjem, jeg tok en dusj, og gikk ned til ferdiglaga lunsj. Sara hadde laga lunsjen, fordi Gary og Susan var begge på jobb. Etter lunsj var det klart for en liten nap, noe som er blitt veldig vanlig i min timeplan om dagene. Jeg sov i et par timer, noe som var veldig ubehagelig når jeg våknet. Det var så sykt varmt at jeg var helt våt av svette når jeg sto opp. I dag var den første dagen det var over 100 fahrenheit. Det var presis 104 fahrenheit, noe som tilsvarer akkurat 40 grader Celsius. Jeg så ikke akkurat fram til neste trening, som var klokka 4, altså, midt i den varmeste tida.
Susan kjørte meg til neste trening. Vi varma litt opp, før vi spilte i om lag 2 timer i en forferdelig varme! Jeg er knallrød i fjestet og på armene. Etter treninga inngikk vi en deal med treneren. Man skulle egentlig springe 5 gashers, altså ca 300m på under 45 sekunder. MEN, alle fikk 5 forsøk hver på å treffe tverligeren, og for hvert treff tok han minus 1 på den som traff. Jeg var ganske heldig i dag, og traff 4 ganger, så det ble bare en på meg, noe jeg er virkelig glad for, for jeg var helt peist etter en lang dag med forferdelig mye løping, i en forferdelig temperatur.
Gary og Susan kom å henta meg etter trening, og vi dro hjem for å spise middag. Gary hadde laga hjemmelaga pizza, noe som var fantastisk godt! Og jeg kan vel si med hånda på hjertet at jeg hadde fortjent litt usunn mat etter denne dagen.

Etter det tok jeg meg en dusj, snakka litt med folk på msn, og tok livet virkelig med ro. Og etter en stund gikk jeg ned, og satt i nesten 2 timer og snakka med familien, noe som var veldig koselig. Gary er en veldig morsom person, med samma type humor som meg, så jeg trives veldig godt her!! Nå er klokka halv 11, og jeg er helt peist i kroppen, og trenger hvile, før en tung dag i morra hvor det er meldt 110f, noe som tilsvarer 43.333333333333336 grader celsius!

God natt alle sammen ;)

1 kommentar:

Caroline sa...

Flink du er å blogge Espen!: D Ser ut som du koser deg tross i all løpinga på trening ;p Kos deg videre : D